转自网络上张悟本治疗便秘皮肤病成功的:
对于便秘我使尽了浑身解数。喝蜂蜜水。吃香蕉。喝益生菌酸奶。吃西梅。喝泻叶。在肚脐上涂清凉油。曾经我还总吃牛黄解毒片，可我觉得这不是长久之计，后来放弃了。我还试过一招，吃蜂蜜蒸香蕉皮，难吃！可以说治疗便秘的奇门绝技我都用过了，可是毫无作用。后来我觉悟了，我的肚子是铁打的，吃什么它都不会拉的。
前几天买了本书，《把吃出来的病吃回去》。晚上我闲的没事就翻开看看，综合我有青春痘、便秘、皮肤病这几个问题，书上说是肺的问题，建议睡前吃白萝卜。这几天我每天睡前都吃一块白萝卜，约为一个橘子大小。标准的“睡前吃”，刚吃完我就关灯睡觉。白天我会喝几杯绿豆汤（偷懒没加甘草）。这两天我的排便相当畅通！我老感觉张悟本老师就是救世主，哈哈哈！不过还真的很感谢他。这两天皮肤也好多了，身上不痒了，脸也不那么干了.
