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中年房事养生

作者:佚名来源:本站原创日期:2010年09月13日访问:

中年房事养生

  人步入中年后,虽然精力充沛,但是肾脏的精气巳日渐衰弱,所以四十岁以上的男子更应该节制。中年人肩负家庭重担,工作繁忙,平要要注意劳逸平衡,避免过度疲劳,处理好家庭、社会事务和人际关系,使自己保持心情舒畅,精神饱满,气血流畅。在情绪波动,情志异常,体力疲劳时避免房事。

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