导读：古人云：“精满自溢。”说的就是自青春期就开始的男子遗精现象，但是，是不是每一次遗精都属于“满而自溢”？有的人一周遗精一次，有的人两三天一次，有的人甚至一天遗精两次（早晚一次），那么，怎样的频率才算正常呢？
男性到了青春发育期，睾丸不断分泌大量的雄激素，同时产生大量精子，精子与精浆共同组成精液。精子和精浆的不断产生，并不断地积聚在输精管内。当精液达到一定饱和状态时，便会通过遗精的方式排出体外，俗话说“精满则自溢”，就是这个道理。
这种“精满自溢”的现象，一般来讲，是一种正常的生理性遗精，说明男性生理健康。
生理性遗精，一般两周一次或更长时间，偶尔也有一周一次的，都算正常。生理性遗精量多而精液粘稠，每次遗出的精液量有3～4ml，遗精时阴茎勃起功能正常； 健康青壮年在没有正常性生活时，一般都会出现生理性遗精。
但事实上，有些人的遗精规律却并不正常。
他们或者一周数次，或者一夜数次遗精，甚至清醒状态下因性意念发生遗精，或有正常性生活的情况下仍然经常遗精。
这种时候，可以考虑是病理性遗精。
病理性遗精一般次数频繁，有的入夜即遗或者清醒时精液自出，遗精量少而清稀，遗精时阴茎勃起不坚，或根本不能勃起，遗精后会出现精神疲惫，腰膝酸软，耳鸣头晕，身体乏力等症状。
病理性遗精的常见原因：
（１）缺乏正确的性知识。如受色情书刊或录像的刺激，长期思考与性有关的一些问题，经常处于色情冲动中。致使大脑皮质始终处于兴奋状态，可以导致遗精。对遗精恐惧、焦虑，久而久之，产生不良的心理反应，以致睡前精神紧张，不仅遗精，还常导致神经衰弱。
（２）生殖器官局部炎症形成不良刺激而引起的遗精。如患包皮炎、尿道炎、前列腺炎等炎症刺激，容易发生遗精。
（３）另外，体质过于虚弱，劳累过度等造成的全身各器官功能失调，尤其是大脑皮层失去对低级性中枢的控制，而勃起中枢、射精中枢兴奋性增强，也是引起遗精的一种原因。
（４）过度的手淫可造成遗精。频繁手淫可以造成一些泌尿生殖系统的病症，如：尿频，尿后流白，下腹会阴部不适，阴囊潮湿发凉，睾丸坠痛，后腰部酸痛及一系列炎症，如：慢性前列腺炎、精囊炎、尿道炎和精索静脉曲张等疾病。这些病症和炎性反应，会刺激大脑皮层，反射性地引起遗精。由于手淫过度，思想负担过重，长期的精神压抑，大脑皮质受到抑制而失去对下级中枢的控制，尤其是在睡眠中，自主神经就会自发地将精液排出。
