有位来自成都的膀胱炎患者咨询我说，看到一种治疗膀胱炎有效的方法，就是憋尿。因为憋尿可以锻炼骨盆的肌肉，使膀胱收缩更有力，从而减轻尿频、尿急的症状。我对这种理论感到很惊讶，因为憋尿不但不会改善膀胱炎，反而会引发膀胱炎，长期憋尿甚至可引发膀胱癌。由于憋尿而去医院的病人不在少数，他们都是憋出来的膀胱炎。那么憋尿都对膀胱有哪些危害呢？为什么长期憋尿会引发膀胱炎？
人体正常排尿在排除自身代谢产物的同时，也会对泌尿系统本身有一个清洁的作用，人在憋尿时，膀胱会随之胀大，膀胱壁会被尿液压迫，导致膀胱粘膜缺血，抵抗力降低。膀胱就容易被尿液中所含的细菌，或从尿道中上行的细菌所感染，造成急性膀胱炎。这也就是为什么一但出现膀胱炎，医生就要嘱咐多喝水，就是为了促进多次排尿，清洁泌尿系统，冲洗膀胱。除此之外服用具有如
利尿消炎丸这样具有利尿通淋、清热解毒功效的药物，也可以增强排尿，消除膀胱炎。
长期憋尿还会引发尿潴留甚至诱发尿失禁。因为控制膀胱收缩的神经都分布在膀胱壁的肌肉里，若经常有意识地憋尿，会使神经功能发生紊乱，使膀胱逼尿肌张力减弱，导致排尿困难，出现尿潴留。长期尿潴留会导致膀胱括约肌松弛，神经功能失调，诱发尿失禁。且尿液经常长时间停留膀胱，增加了尿液中致癌物质刺激膀胱黏膜的时间，因而有可能诱发膀胱癌。
长期憋尿，除了引发膀胱炎、尿潴留等疾病外，还可引发尿路感染甚至影响肾功能。因为长期憋尿，尿液无法将细菌冲走，大量细菌在尿路中繁殖生长，最后引发尿路感染。尿路感染虽为常见的泌尿系统疾病，但它可以引起很严重并发症，如肾盂肾炎，肾乳头坏死等，严重时造成肾脏不可逆的损伤，最终影响肾功能。近来还有研究表明，长期憋尿可引发前列腺炎。由于生理位置的关系，当泌尿系统发生感染时，细菌容易从尿路逆行至前列腺，引起感染，导致前列腺炎。长期憋尿会使泌尿系统感染几率大大增加，从而加大了引发前列腺炎的可能。
综上所述，长期憋尿可引发各种泌尿系统疾病，如膀胱炎、肾盂肾炎、前列腺炎等，对身体危害多多，应尽量避免憋尿，预防膀胱炎、肾盂肾炎的发生。尤其是膀胱炎患者更应多喝水，多排尿，多冲洗膀胱，避免憋尿，并配合服用利尿消炎丸这样具有清热解毒，利尿通淋，活血化瘀的药物才能彻底治疗膀胱炎。对于尿路感染引发的前列腺炎也可通过服用利尿消炎丸治疗。利尿消炎丸将男性生殖系统看成一个整体，从整体治疗，调节男性生殖系统机能，使其恢复正常，最终治愈膀胱炎、前列腺炎等疾病。
