生殖道病原体感染直接影响精子的质量和数量。内分泌生殖激素改变，也会使精子数量和质量降低，精子生成障碍，从而影响生育能力。
另外，体内缺乏微量元素锌不仅可使性欲降低，精子减少，而且使前列腺中的酶活性发生异常改变，影响精液的液化和精子的正常运动，使精子的功能异常、泳动和穿透卵子的能力下降，从而造成不孕。所以，男性可先作体检，通过血液中微量元素锌的检测结果判断是否缺锌。若因缺锌所致，应多吃含锌量高的食物。据营养分析结果，贝壳类海产品、瘦肉、动物内脏都含有丰富的锌；干果、谷类胚芽、和麦麸也富含锌；一般植物性食物含锌量低。
精子形成的必要成分是精氨酸。在鳝鱼、泥鳅、鱿鱼、带鱼、鳗鱼、墨鱼、章鱼、海参、蜗牛等食物中精氨酸含量较高。其次是山药、银杏、冻豆腐、豆腐皮。弱精的男性可多吃此类富含精氨酸的食物，有利于增加精子量，提高精子活力，从而促进生殖功能。
锌含量高的食物如下：生蚝 含锌量71.20毫克/100克；小麦胚芽 含锌量23.40毫克/100克；山核桃 含锌量12.59毫克/100克；扇贝（鲜） 含锌量11.69毫克/100克；猪肝 含锌量11.25毫克/100克；牡蛎 含锌量9.39毫克/100克；香菇（干） 含锌量8.57毫克/100克；牛肉干 含锌量7.26毫克/100克；一般治疗，禁烟、酒及少吃刺激性食物，不要过度疲劳。
弱精症的治疗，中医强调病机是“肾虚挟湿热瘀毒”，以肾虚、瘀血、湿热三者构成病变核心，病位是“邪实居多，正虚为少”，重点把握肾、肝、脾三脏；因此中医在用药上采用“补肾填精，活血化瘀，兼清湿热”，达到阴阳并调，补中有通，补中有清，而有效地提高治愈率。
中药的配伍是在根据病情，在辩证立法的基础上选择合适的药物，但在药物的配伍组方上须遵守“君、臣、佐、使”的原则，分清主次，合理组方，益肾生精散以淫羊藿、
利尿消炎丸、枸杞子、黄芪、熟地等补肾填精，以丹参、川牛膝活血化瘀，以车前子清湿热，砂仁等作为佐药减低君药的副作用为组方，因而能够在临床应用中产生显着的疗效。
