看适用范围：由于冻疮大多发生在手上和脚上，所以某些冻疮膏产品只适合用于手脚部位，不能用于脸部，但其实在鼻尖、耳边、耳垂和面颊部位，膝盖部位也会有可能会出现冻疮，所以我们挑选时应挑选那些使用范围较大的、在脸部、手脚都适合使用的冻疮膏；
看疗效：一般来说，好的冻疮膏既有预防，又有治疗的作用，如果在没长冻疮之前使用，一般不容易长出冻疮，而如果是用于治疗的话，好的冻疮膏一般使用两到三天就能看到效果，轻度的冻疮一般在10天就可痊愈；
看成分：挑选时要特别注意冻疮膏的成分，最好是选择那些纯中药成分的产品，因为冻疮患处的皮肤组织本身已受损，不宜使用刺激性过大的药品来治疗，采用存天然中药成分配制而成的冻疮膏，对皮肤无伤害、无刺激，不会引起其他不良的反应；
看复发情况：冻疮属于比较容易复发的皮肤疾病，好的冻疮膏不但可以治愈冻疮，还具有很好的修复和防复发的功效，一般来说，在治愈后的一段较长时间内，冻疮不会出现复发的现象。
温馨提醒：用鲜姜汁加热熬成糊状，待凉后涂冻疮患处，每日两次，连涂三天，就会见效。同时一定要做好保暖措施，另外病情缓解后用新鲜的生姜片涂搽常发冻疮的皮肤，连搽数天，可防止冻疮再生 。
