如何预防慢性膀胱炎避免出现尿频

　　很多患者在经过确诊后得知自己患有膀胱炎的时候有点不知所措，不知道应该选择什么样的治疗方法，在这里，武汉李小平中医门诊为广大膀胱炎患者科普关于膀胱炎疾病相关的知识。

　　一般的，我们把膀胱炎大致分为两种形式，一种是急性膀胱炎，急性膀胱炎的诊断过程较为的简单，一般通过常规的检查方法便可以确诊，治疗的过程也会相对的简单点。另一种是慢性膀胱炎，慢性膀胱炎在患者体内的潜伏期较长，而且检查的过程中也会相应的比较的繁琐，需要详细的进行全面的泌尿生殖系统检查。

　　一旦我们患有膀胱炎之后，其中的痛苦只有患者本身能够深刻体会，那么，为了避免膀胱炎的困扰，特别是慢性膀胱炎的困扰我们该怎么做呢?如何进行提早预防，在此，武汉李小平中医门诊告诉大家如何预防慢性膀胱炎，我们可以从我们生活上的一些细节进行预防。

　　我们每天应该保证饮用足够的水，补水能够促进我们身体内的血液循环和新陈代谢，养成好的饮水习惯不仅能够对预防慢性膀胱炎有很大作用，而且对我们身体也有很大的好处。

　　另外，大家不要养成憋尿的坏习惯，产生了尿意就应该及时排泄，因为慢性膀胱炎很大程度是因为憋尿这一因素导致诱发的。

　　再有就是，大家要尽量避免刺激性食物，比如洋葱、大葱、花椒，辣椒等，多吃含水丰富的清淡食物，多吃蔬菜和水果。不好的饮食习惯也是引发慢性膀胱炎的一大因素。

　　还有大家在进行淋浴的时避免泡沫澡或者是使用淋浴油，最好是进行淋浴的方式进行冲澡，这样不易造成洗澡导致身体某些部位的感染，大家在淋浴的过程中要特别注意保持会阴部的清洁，女性在经期要经常替换卫生巾，勤换内裤，保持清洁。

　　除此之外，建议大家穿着棉质的内裤，因为棉质的内裤比较的透气，不会导致妨碍空气流通而促进细菌的滋生。

　　大家如果做到了以上的一些要求，我想的话慢性膀胱炎是可以有效预防的，不仅如此，慢性膀胱炎患者在治疗期间或者是治愈之后经过以上的方法也可以很好的控制病情的发展，也可以防止慢性膀胱炎的反复发作，为了大家的健康，选择良好的生活方式是十分重要的。

　　对于已经确诊是慢性膀胱炎的患者，若是经抗生素治疗无效或者效果不佳的时候，建议直接服用中药利尿消炎丸治疗。