治疗感冒的秘方偏方
1.取生姜10克、葱白7根。用时水煎服。每日1剂，分2次服。适用于风寒感冒。
2.取布渣叶30克。用时水煎服。每日1剂，分2次服。适用于暑湿感冒。
3.取野菊花6克。用时水沸水浸泡1小时，煎30分钟内服。儿童用量酌减。适用于风热感冒。
4.取板蓝根30克。用时水煎服，每日1剂，分2次服。适用于流行性感冒。
5.取广藿香、佩兰各15克，薄荷10克。用时煮汤以代饮料。适用于预防和治疗夏日暑湿型感冒。
6.取大青叶、板蓝根、贯众各20克。用时水煎代茶饮。适用于预防和治疗流行性感冒。
7.取鹅不食草15克、葱头5个。用时水煎服，每日1剂， 分2次服。适用于感冒鼻塞。
治疗感冒的日常饮食方
1.白菜汤。大白菜根3棵，洗净切片，加大葱根3根，煎汤500毫升，加白糖少许趁热服下。或取白菜心250克，加白萝卜60克，水煎后加红糖适量，食菜喝汤。适用于风寒感冒。
2.薄荷粥。薄荷15克切碎，加100毫升水捣烂，用纱布绞取汁液。粳米50克，置锅中，加水适量煮粥，粥成后，加入薄荷汁及白糖适量，再煮沸。调匀食用，每日2次，每次1碗。病愈即止。 适用于风热感冒。
3.西瓜番茄露。西瓜瓤100克，去籽，备用；番茄50克，洗净，去皮和籽。将西瓜瓢和番茄肉分别用干净纱布包裏，绞挤汁液，然后将等量的西瓜汁和番茄汁混合在一起，当果汁饮，适量为 度。适用于夏季暑热夹湿型感冒。
4.绿豆饮。绿豆50克，冰糖15克，青茶叶适量。将绿豆捣碎，加入冰糖、青茶叶，冲入沸水，浸泡15分钟后取汤代茶饮。适用于流行性感冒。
健康生活必知
1食醋熏蒸防感冒。用时关闭门窗，每立方厘米用2?10毫升，用 1?2倍水稀释后加热熏蒸，每次熏蒸半小时以上，连续3?6日，可起到消毒和预防作用，对患者也有一定的治疗作用。食醋具有发表，通阳，解毒及退热的作用。
2.搓手。由于手拇指根部（医学上称为大鱼际）肌肉丰富，伸开手掌时，明显突起，占手掌很大面积。大鱼际与呼吸器官关系密切。每日搓搓。对于改善易感冒体质大有益处。
3.按摩鼻翼。两手微握拳，以屈曲的拇指背面上下往返按摩鼻翼两侧。每日上下午按摩15-30次，以局部红、热为度。
4.穴位按摩。用双手拇指、食指、中指指端（任用一指）按摩鼻道、迎春、鼻流等穴后，再用鱼际穴周围的肌肉发达区揉搓鼻翼两侧由迎春穴至印堂穴的感冒敏感区。按摩涌泉穴和足心， 直至发热，使这两个区域的经络通畅，气血运行正常，这样可预防风寒侵入，拒敌与大门之外。
