最具人气医生

科室

前列腺炎支原体膀胱炎输卵管堵塞、积水

您当前位置:疑难病咨询医疗网 >> 专家博文 >> 中医科 >> 中医综合 >> 浏览文章

六种药膳方滋养你的卵巢

作者:佚名来源:本站原创日期:2014年06月09日访问:

卵巢是女性重要的生殖器官,每个月例行一次排卵。其盛衰对女性有着十分重要的作用。鉴于卵巢的重要作用,就更要好好滋养卵巢了。可到底该如何做呢?不妨尝试 这六种药膳方吧!


1、参鱼瘦肉汤


鱼鳔、猪瘦肉各50克,枸杞子、太子参各20克,生地18克。将鱼鳔用净水泡软,切成小条状;猪瘦肉洗净,切丝;其余用料洗净。将全部用料放锅内,加净水适量, 文火煮1—2小时,加食盐调味,喝汤吃鱼鳔、枸杞子及猪瘦肉,一天之内服完。


功效:具有滋阴降火的功效,对卵巢早衰很有效。


2、二仙羊肉汤


仙茅、仙灵脾各12克,生姜15克,羊肉250克,盐、食油、味精各少许。将羊肉切片,放砂锅内加净水适量,再将用纱布包裹的仙茅、仙灵脾、生姜放进锅内,文火 煮羊肉至熟烂,进佐料即成,食时往药包,食肉喝汤。


功效:具有滋肾、滋养卵巢的功效。


3、猪脊肉粥


防治卵巢早衰肌肤干燥、毛发不荣:取猪脊肉60克、大米90克以及香油、食盐、花椒。先将猪肉洗净、切片,用香油略炒后加进净水,放进大米煮粥。待粥煮熟时 ,放进食盐、花椒,再煮沸后即可食。


4、银杞明目粥


防治卵巢早衰容颜无色:取银耳15克、枸杞10克、鸡肝100克、茉莉花10克、粳米100克以及调料适量。银耳用水发后撕成小片、鸡肝切成薄片与粳米共同煮粥。待 粥煮至六分熟时,加进枸杞,继续煮熟,再放进调料和茉莉花,即可食用。


5、哈士蟆炖冰糖


枸杞子、青豆洗净葱切段,姜切片将雪蛤膏盛进瓦钵内,加净水500毫升和一半葡萄酒汁,以及葱段、姜片,蒸2小时,取出,去掉姜、葱,沥尽水。除去雪蛤膏上 面的黑筋膜,大的掰成数块,盛于钵内,加净水500毫升。


另一半葡萄酒,蒸两小时,使其完全涨发,捞进大汤碗中,将净水180毫升及冰糖盛进大碗内,蒸1小时待冰糖溶化后弃掉沉淀物,倒进哈士蟆油的碗内,撒进枸杞 子、青豆即可。


功效:具有滋补肝肾,滋养卵巢的功效。


6、灵芝炖猪蹄


防治卵巢早衰皮肤皱纹:取灵芝15克、猪蹄1只以及料酒、盐、味精、葱段、姜片、猪油等。将猪蹄洗净往毛,灵芝洗净切片。锅内放猪油,烧热后加葱姜煸香,放 进猪蹄、水、酒、盐、味精、灵芝,大火烧沸后改用文火炖至猪蹄烂熟,即可食用。

分享到:

已有(0)位访客点赞

更多>>

推荐阅读