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常跷二郎腿伤身体 危害多得多

作者:佚名来源:本站原创日期:2015年05月15日访问:

坐下的时候,多数人都是怎样坐着舒服就怎么坐,根本没有考虑到这种坐姿会不会伤害身体。人们经典坐姿——跷二郎腿,就是一个坐着舒服,看着帅气,却极其伤害身体的坐姿。


  常跷二郎腿伤害脊柱

  在跷二郎腿时,人们会弯腰驼背,因为人跷二郎腿时,只有弯腰才能保证身体坐住,久而久之,侧面本应呈“S”形的脊椎,就会变成“C”形,造成腰椎与胸椎压力分布不均,进而引起脊柱退化,如腰椎间盘突出等。同时,跷二郎腿的坐姿坐久了也会造成驼背。

  常跷二郎腿引发静脉曲张

  跷二郎腿时,总是会一条腿在上,一条腿在下,而被压在下面的腿,因为压迫会影响血液循环,长时间保持这个姿势会让被压的腿部因血液循环不好变得麻木,进而造成腿部静脉曲张或血栓。

  男人常跷二郎腿会伤精

  跷二郎腿时间过长,会导致阴囊部位也会出汗、潮湿,影响前列腺健康。同时,跷二郎腿时,两腿会夹得很紧,阴茎和睾丸被紧紧夹在里面,局部不透气,阴茎周围的温度逐步升高,高温环境会直接“热坏”精子,严重者甚至可能影响生育。

  女人跷二郎腿引发妇科疾病

  男人常跷二郎腿会伤精子,女性跷二郎腿也会引发妇科疾病,因为女人跷二郎腿时会导致局部温度升高,使阴处处于温热潮湿的环境。阴处温热潮湿会引起致病菌大量繁殖,从而引起外阴炎或者阴道炎。跷二郎腿过久,也会造成盆腔内气血循环不畅,引起附件发炎,如果未能及时治愈,使病原体经生殖道上行感染并扩散,有可能影响整个盆腔进而引发盆腔炎。

  常跷二郎腿伤心脏

  常跷二郎腿会伤害到心脏是很多人想都不会想的问题。刊登在美国《血压监控杂志》的一项研究发现,跷二郎腿的坐姿容易导致血管收缩压和舒张压分别上升7%和2%。因为长时间处于一条腿被压迫的状态,会让血液不能够上下顺畅的流通,血液循环过慢就会引发大脑和心脏供血不足,就会让身体容易出现高血压、心脏病。

  常跷二郎腿致神经压迫症候群

  常跷二郎腿的人都会有腿麻的症状,但是几乎没有人会重视。正是人们轻视的态度为神经压迫症候群埋下隐患。跷二郎腿过程中会压迫到大腿内侧掌管感觉的股神经,经常对股神经进行压迫,容易让人感觉麻痹,长此以往就会出现整条腿丧失感觉的症状,这就是医学上称的神经压迫症候群。

  常跷二郎导致O型腿

  很多人都认为O型腿是先天性的,如果出生时不是O型腿,就不会变成了,其实这种想法是存在认识误区的,常跷二郎腿也会导致O型腿。因为跷二郎腿需要双腿长时间保持交叠,翘起的腿向内缩,这样做会导致该条腿的韧带肥厚发炎,并且伴有肿痛感,严重者就会变成O型腿。

  温馨提示:建议大家跷二郎腿别超过10~15分钟,以免伤害身体。不仅仅是跷二郎腿会伤害身体,很多不正确的坐姿都会伤害身体健康,同时,经常保持一种坐姿也会对身体健康带来不良影响,坐半小时左右就应该起身走动一会儿。

  文章转自:kk健康网

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