为什么有人高大威猛有人短小精悍？为什么有人喝水也增膘，而有人油浸都不肥？这些生活中的常见现象，实际是不同的体质差异现象。什么是体质？一个人的体质又是如何形成的？我们如何呵护自己的体质？保证生命的航船安全行驶？
《中医体质养生》系列讲座告诉大家人群中体质基本类型，每种体质的表现、形成、原因、易感疾病、养生保健原则以及在日常生活中如何根据自己的体质通过简单的方法、饮食、精神、起居、季节转换等养生保健不生病或少生病，或者把疾病消灭在亚健康状态。
讲师：傅杰英
广州中医药大学教授，针炙专业临床针炙美容方面硕士研究生导师，广州中医药大学针炙推拿学院中医美容教研室主任，广东省中医药学会中医美容专业委员会主任，傅杰英《中国美容医学》杂志编委。
研究领域：中医美容学、临床针炙美容、针药结合治疗生活方式、中医体质学的思路分析临床
个人专著：实用中医美容、皮肤病调养与护理、实用经络美容七讲、中医美容、糖尿病的综合管理
《中医体质养生--名家论坛第44部》各集主要内容：
1、什么是体质
2、体质是怎样形成的
3、如何判断体质
4、平和体质养生
5、阳虚体质养生
6、气虚体质养生（上）
7、气虚体质养生（下）
8、痰湿体质养生（上）
9、痰湿体质养生（下）
10、湿热体质养生
11、阴虚体质养生
12、瘀血体质养生
13、气郁体质养生
现如今人们在安居乐业，衣食无忧后，把追求健康长寿，提升生命质量作为人生的一大目标。于是养生防病成为整个社会的热门话题，人们趋之若骛。
专家认为，养生、防病是一门学问，需要因时、因地、因人而异，如果方法和措施不当，不但达不到养生、防病的目的，还会向自己“下黑手”！
那么，真的有“放之四海而皆准”的养生、防病方法和包治百病的“祖传秘方”吗？人们应该如何理性地养生、防病，达到延年益寿的目地呢？
知名中医养生专家、京城“四大名医”之一孔伯华先生嫡孙、孔伯华中医世家非物质文化遗产继承人、北京市中医药薪火传承3+3工程“孔伯华名家研究室”主任、孔伯华医馆馆长孔令谦老师作客《师说》，主讲《养生防病之道》系列节目，以传统中医理论为指导，结合孔门上百年的临床实践，针对阴虚、内热、脾湿三大主要体质类型，从“治未病”入手，指导人们养生防病，实现健康幸福的人生境界！
讲师：孔令谦
孔伯华先生，孔子第七十四代后裔，近代杰出的具有民族气节的中医学家和教育家，曾创办北平国医学院，桃李遍天下；生前历任全国政协委员，卫生部顾问等职，深受毛主席，周总理器重，我国四大名医之一，其学术被列为传统中医药项目，入选北京市非物质文化遗产名录。
孔令谦，著名中医养生专家、孔伯华嫡孙，尽得孔门医学真传。曾任孔伯华学术研究会秘书长，现任“孔伯华中医世家”非物质文化遗产保护项目继承人和负责人，北京市中医药薪火传承3+3工程“孔伯华名家研究室”主任，孔伯华养生医馆馆长。
孔令谦老师曾拜著名太极大师孙剑云为师，研习太极之道20余年，深得太极之精髓。自幼随父临诊，根据中医理论、孔门医学百年经验，结合太极拳精髓，对养生、防病进行系统研究，提出了一整套实用的养生、防病的理论和方法。 “著有《名老中医传略、学术、传人-孔伯华》、《孔少华临床经验集》、《孔少华经验方歌括》等著作，深受读者喜爱！
