可吃的食物有:各种新鲜蔬菜、瓜、果,尤其含水分较多的瓜、果,如黄瓜、西瓜等;具有解毒利尿作用的食物:绿豆、赤豆、豆芽、冬瓜、鲤鱼、鲫鱼、泥鳅等;具有滋补肾脏的食物:如狗肉、羊肉、虾皮、拘杞、黑木耳等。不宜吃含挥发油、草酸、辣味素多的、辛辣刺激性食物,如:菠菜、芹菜、蒜苗、葱、烟、酒、浓茶以及过甜、过咸的食物。
1)草酸钙结石:宜少食或忌食富含草酸、高钙和过咸的食物,如番茄、山楂、柠檬、葡萄、菠萝、橄榄、牛奶、奶酪、榨菜、海带、虾皮等,_以减少草酸钙结石形成。
2)尿酸结石,少吃动物内脏、海产品、咖啡、豆角、花生等以防止尿酸结石的形成,应食用低嘌吟饮食。
3)保证充分饮水:饮水量要足够,强调睡前饮水,饮用水最好为含矿物质少的磁化水。
4)摄入足够的维生素A:。平时应多吃些胡萝卜、菠菜、香菜、芹菜、猪肝、羊肝、豆芽、红枣等。
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