治疗腹泻的秘方偏方
1.取马齿苋30克。用时先用武火烧开,再用文火煎20分钟,取汁分早晚2次饭后服,连服3周。适用于湿热腹泻。
2.取扭肚藤15克。用时水煎服,每日1剂,分2次服。适用于湿热腹泻。
3.取鸡蛋花10克。用时水煎服,每日1剂,分2次服。适用于婴幼儿伤食腹泻。
4.取鸡内金15克。用时水煎服,每日1剂,分2次服。适用于伤食所致的腹泻。
5.取生姜、茶叶各9克。用时水煎服,每日1剂,分2次服。适用于寒湿腹泻。
6.取鲜藿香叶、鲜荷叶、鲜扁豆叶各10克。用时捣汁,温开水冲服,分2次服。适用于暑湿暴泻。
7.取山药10克、白术15克、广陈皮10克、薏苡仁15克、茯苓20克。用时水煎服,每日1剂,分2次服。适用于脾胃虚弱型腹泻。8.取胡桃肉20克。用时每日2次嚼服。适用于肾阳亏虚型腹泻。
治疗腹泻的日常饮食方
1.加味藿香粥。藿香15克、葱白3茎、白豆蔻10克、紫苏叶6克、粳米40克。先将前4味药水煎,沸后约10分钟,取汁去渣。另用粳米煮粥,待粥将熟时,加入药汁,煮成稀粥服食。适用于风寒腹泻。
2.豆花煎鸡蛋。扁豆花25克、鸡蛋2个、盐少许。将鸡蛋打入碗中与扁豆花拌匀,用油煎炒,撒盐少许即可。用时每日1剂,分2次服,可连服5?7日。本方适用于湿热腹泻。3.槟榔饮。槟榔15克、山楂I5克、广陈皮5克、白糖15克。将槟榔打碎,山楂微炒,同广陈皮一起水煎半小时,取汁加白糖服。适用于伤食腹泻。
4.山药莲芡粥。山药、芡实、莲子、白扁豆、薏苡仁各15克,大枣10枚,粳米75克。加水适量,共煮成粥。每日内分2次服食。适用于脾胃虚弱,便溏久泻者。
5.番石榴蜜。番石榴2?3个。蜂蜜少许。将番石榴去外壳,取果肉,加水一碗半,煎至大半碗,去渣,加蜂蜜少许调味。每日内分2?3次饮用。本方适用于消化不良所致腹泻。
健康生活必知 腹泻的四大误区
误区一:腹痛立即吃止痛片。吃止痛片能暂时缓解腹痛,但容易掩盖病情,耽误疾病的治疗。
误区二:腹泻后立即吃止泻药。腹泻后马上就吃止泻药,这种错误做法不但不能止泻反而会延误病情,过早服用止泻药会打破人体排泄平横,把腹泻排出的毒素都“堵”住了,不能及时排出体内“垃圾”就会破坏胃肠道功能,不但不能治病反而耽误病情。
误区三:一旦止泻立即停药。由于引起腹泻的一大原因是食物中的细菌,如果随意停药会让肠胃道中的细菌在没有完全被“杀死”的情况下继续存活,从而导致人体“耐药”以及多次腹泻。一般腹泻症状缓解三四日后才能完全停药。
误区四:禁食。腹泻期间不应该禁食,应坚持进食,因为及时补充营养食物有利于胃肠道恢复正常。如早期可以吃些加咸菜的清淡米汤,中期好转后最好吃面条等流质食品,少喝牛奶,忌生冷、大蒜。即使腹泻停止后后7日内也不能吃过于油腻的鱼、肉,否则会刺激肠胃。同时,无须饮用次服过多的白开水,可在1000毫升的白开水中加入1小勺盐、4小勺糖,这样能补充人体因腹泻流失的钾、钠等营养成分。