饮食养生
作者：佚名来源：本站原创日期：2010年05月03日访问: 次
饮食是人体赖以生存的基本条件之一，故有 “ 民以食为天 ” 饮食不可一日废之 ” 之说，华人讲究食疗历史悠久，历代名医对膳食重要性有许多论述：如 “ 安生之本，必资于食，不知食宜，缺乏以存生也 ” 食物入口，等于药之治病同为一理，合则于脏腑有益，而可却病卫生；不合则于人脏腑有损，而即增病促死。
随着饮食 养生 知识的普及，人们膳食营养保健意识日益增强，不只对怎样吃感兴趣，而且对吃什么更健康甚至可预防和治疗疾病尤为关注，食疗 养生 让人们既可从饮食中得到保健医疗的效果，又能在医疗中品味美食佳肴，得到轻松愉快的享受。
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