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水果“陷阱”

作者:佚名来源:本站原创日期:2014年06月25日访问:

日常生活中,我们经常会吃水果,例如:桃子、西瓜、李子、杏,但是,你知道吗?水果中也暗藏着一些陷阱呢!


桃子:桃子味甘酸.性温,有生津润肠、活血消积、补气养血、丰肌美肤的作用。健康人应注意,一天吃桃最好不超过两个,否则会出现口干、口渴、咽喉疼痛、长疖子、便秘等多种上火症状。平时内热较盛的人更应避免吃桃。否则会他得火热更盛。由于桃子表面有一层桃毛,会刺激皮肤,引起皮疹,若吸入呼吸道,则会引起咳嗽、咽喉刺痒等症状,所以吃桃前应用盐直接搓桃皮,再用水冲洗,能较干净地去除桃巴。


西瓜:西瓜性寒,味甘,归心、胃、膀胱经,具有清热解暑、生津止渴、利尿除烦的功效。但由于西瓜属甘寒之品,平素患有慢性肠炎、胃炎、十二指肠溃疡和中医辨证属于脾胃虚寒的人尽量不要吃,否则会引起胃痛、腹泻、腹胀等多种不适。西瓜利尿.平时尿频的老人也应少食.否则会加重原有症状。健 康人吃两瓜 不能一次吃 人多,否则会 引起消化不 良或腹泻,还 会导致湿邪 内生,困于脾 胃,出现食欲 不振、口中发淡乏味、四肢困重、头重如裹等不适。


李子:李子性平,味甘、酸,入肝、。肾经,具有生津止渴、利水增食欲的功效。由于李子果酸含量高.胃酸分泌过多、胃及十二指肠溃疡者均不宜食用。健康人最好别空腹食用,否则会刺激胃肠黏膜,引起胃痛。此外,未成熟的青李子千万别吃.否则可能导致中毒。


杏:杏甘酸、微温,入肝、心、胃经,具有止渴生津、增食欲的功效。吃杏过多会导致烂嘴角、口舌生疮.严重者会伤及筋骨、导致脱发、影响观力,所以每次食用3~5枚即可。同时,由于杏果酸含奄高,不可空腹食用。

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