激烈的世界杯足球比赛马上要开始了,许多男士为他摩拳擦掌,准备一饱眼福。但是一些患有前列腺炎的球迷正处于矛盾之中,想看比赛,又怕影响到自身健康,而致病情严重。不就是看个球吗?不用这么紧张,只要注意生活中的这些饮食习惯,前列腺炎患者一样可以享受世界杯的那种气氛。一起来看看
:当前列腺炎与世界杯冲突,你该如何缓和? 1.不酗酒,不吃辛辣食物 很多人看球喜欢吹着空调喝个小酒,再来点烧烤或者卤菜,其乐融融。而酒、烟及辛辣食物都是前列腺炎病人的禁忌,尤其是无菌性前列腺炎患者。饮酒、抽烟,使得前列腺充血的几率大大增加,大量饮酒的情况下,尿道空间受到压迫,严重时就会出现急性尿潴留,前列腺慢性充血淤血也继而诱发了前列腺炎;
同时前列腺是一个对酒精十分敏感的器官,当受到酒精刺激后,局部毛细血管迅速扩张、充血,使细胞组织间液体渗出增多,发生前列腺水肿。因此,患有前列腺炎的患者看球时不妨吃些水果或者清淡的食物,多喝水,多喝茶。
2.不久坐,不憋尿,不熬夜 久坐、憋尿时诱发急性前列腺炎的一个重要原因。这也是为什么世界杯开战了,而前列腺炎的患者增多了。久坐,特别是舒适的沙发,整个人都要陷进去了,而男性的生殖系统长期处于高温压迫当中,很容易出现前列腺水肿,致病原侵入而出现盆骶疼痛和排尿异常。同样,憋尿,不及时排出尿液,大量尿潴留于膀胱,对前列腺造成压迫,也会诱发疾病,很容易出现无菌性前列腺炎、前列腺痛。
熬夜通宵看球,过度透支身体健康,抵抗力下降,一些病原体乘虚而入。因而,患有前列腺炎患者想看好球,还得保证每天六小时的睡眠。平时多锻炼下,提高自身的免疫力。同时,球迷坐着看球不要超过两个小时,中途最好能起来活动下。
3.常备药物,不适随诊 患有前列腺炎的球迷最好自身备一些常用药,若是常用药物不能缓解尿道生殖道的疼痛不适症状,建议此时可以转为寻求中医中药的治疗,一如口服中药丸剂
利尿消炎丸。利脑消炎丸不仅能消炎,对功能性前列腺疾病同样有效,特别是无菌性前列腺炎。
值得提醒的是,不建议大家乱用抗生素,在没有查明原因而胡乱使用抗生素,不但不能治疗疾病,还会产生耐药性。自备药物也只是一时救急,出现身体上的不适,前列腺炎患者还是得到正规医院做相关的治疗,以把前列腺炎扼杀在萌芽状态。
有前列腺炎疾病的球迷想看球,大胆去看吧,只要做好自我调节,自我保健,加强锻炼,避免久坐、憋尿、熬夜,合理安排饮食,前列腺炎也束手无策了。