中医综合 相关简介
中医综合
来源:佚名 2010年12月10日
女性吃山药有哪些好处呢?山药其貌不扬,却具有很高的营养价值,尤其是对于女性朋友来说,是冬季养生最好的保健品及美容圣品,女性常吃山药的好处多,可进补、美容、减[详细]
来源:佚名 2010年12月10日
冬季如何护肝食疗养生?冬季护肝养生首先要注重精神调养,要保持良好的心情,以顺养阳气,饮食调理方面多喝粥汤,宜增苦味忌咸味冬天进补,应以温补为主。“养肝不要忘[详细]
来源:佚名 2010年12月09日
中医养生之道贵在健脑。中医认为“脑为元神之府”,脑是精髓和神明高度汇聚之处,人之视觉、听觉、嗅觉、感觉、思维记忆力等,都是由于脑的作用,这说明脑是人体极其[详细]
来源:佚名 2010年12月09日
喝醋真的可以养生吗?醋,除了作日常调料外,还是一种时尚和健康的代表。醋饮料大受欢迎,不仅超市有各种醋饮料的身影,很多饭店、餐厅也都供应醋饮料,什么冰醋饮、贵[详细]
来源:佚名 2010年12月09日
家庭如何进行艾灸保健养生呢?随着生活水平日益提高,人们对养生健康的渴求也就越来越迫切。然而,养生是直接涉及人们身体健康的学问,所以最需要那些可靠、权威、科[详细]
来源:佚名 2010年12月08日
现如今紧张的工作压力和繁重的生活负担把都市人压得喘不过气来,没有什么比美美地睡上一觉后而精神倍增、身体不适随之减轻而更美的事情了。然而现在睡上一个好觉对[详细]
来源:佚名 2010年12月08日
大雪节气如何食疗养生?大雪节气食疗养生此时建议多吃“三冬”食物:冬瓜、冬枣和冬甘蔗。冬季天气寒冷,血管遇冷收缩,会导致血压升高。同时,冬季饮食偏于高热、高脂[详细]
来源:佚名 2010年12月08日
白领女性健康养生需要注意哪些呢?药补不如食补,这是总所周知的事情,现在很多白领MM都在抱怨说,现在的工作压力太大,都快变成黄脸婆了。每天这个维生素那个钙片的吃[详细]
来源:佚名 2010年12月07日
冬季该如何调整饮食养生呢?寒潮来袭,气温下降明显,应提前做好防寒保暖措施。在寒冷的天气中,该如何调整我们的饮食呢?中医养生学告诉我们,应该多吃一些温热补益的[详细]
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