中医综合 相关简介
中医综合
来源:佚名 2010年09月04日
《黄帝内经》指出:秋三月,此为容平,天气以急,地气以明。早卧早起,与鸡俱兴;使志安宁,以缓秋刑;收敛神气,使秋气平;无外其志,使肺气清;此秋气之应,养生之道。逆之则[详细]
来源:佚名 2010年09月03日
营养学专家认为,煮粥的时候在米粥中加进一些药物或补品,这个可以促进人体吸收对人休健康很有好处。配以相关的药物,就能起到养肝明目的食疗作用。枸杞粥:枸杞子[详细]
来源:佚名 2010年09月03日
民间养生有句俗语:“头对风,暖烘烘;脚对风,请郎中。”意思是说,头部适宜保持相对低温,足部应该注意保温,否则容易生病。头为诸阳之会,适当寒冷可以刺激头部血管及[详细]
来源:佚名 2010年09月03日
不规律的饮食习惯,油腻和重口味的食物让现代人的肠胃不堪重负,再加上繁忙的生活节奏和工作让人们无法得到充分的休息和调理,就更别说运动健身了。长此以往,人们的[详细]
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