科学饮食顺序

来源：佚名 2010年05月15日

首先，要严记吃饭只吃七分饱，这样不仅避免“眼睛大肚子小，”也有利于身型保持。现在很时兴“Allyoucaneat”这种任你吃到饱的自助餐。其次，只拣眼前的菜吃，歪着身子[详细]

张悟本治疗便秘、皮肤病

来源：佚名 2010年05月15日

转自网络上张悟本治疗便秘皮肤病成功的:对于便秘我使尽了浑身解数。喝蜂蜜水。吃香蕉。喝益生菌酸奶。吃西梅。喝泻叶。在肚脐上涂清凉油。曾经我还总吃牛黄解毒片[详细]

无效的医疗

来源：佚名 2010年05月15日

全国政协委员，肝胆外科专家，卫生部副部长黄杰夫建言反思“无效医疗”。他说，在美国，40%的医疗是无效的。在我国这种现象也已非常突出，“很多药是不该吃的，却在吃；[详细]

专家批驳张悟本

来源：佚名 2010年05月15日

在老百姓看来，张悟本的养生方法成本低廉、简单易学。然而，这套“不用吃药”的食疗理念，在权威专家眼中又是怎样？日前，《生命时报》记者采访了中医、营养、高血压、[详细]

最火中医张悟本

来源：佚名 2010年05月15日

似乎一夜之间，张悟本这个名字就红遍了大街小巷。今年2月1日，湖南卫视的《百科全说》播出“张悟本谈养生”一期，就登上了史上同时段收视率的前三甲。据说，不少人一[详细]

张悟本养生

来源：佚名 2010年05月14日

有一次我接到一个病人，我说：怎么了？什么毛病？是一位女同志在那儿胸憋得上不来气儿，您看看怎么办？后来我去了，一摸她的脉，非常平稳，但是肝脉这点反应非常强烈。我问[详细]

张悟本食疗如何治心病

来源：佚名 2010年05月14日

中医认为心主血脉，一切与血脉相关的疾病都与心有关系。在日常生活中我们经常会遇到某人说胸闷气短，尤其是夏天更加严重。我们到医院去查，怎么查也没毛病。血相各方[详细]

张悟本糖尿病食谱

来源：佚名 2010年05月14日

很多人拿无糖食品来治糖尿病。我想问大家，世界上有没有无糖食品呢？我告诉您，世界上没有所谓的无糖食品！为什么？自然界有机物组成的四大成分，碳、氢、氧、氮，这四个[详细]

张悟本应对糖尿病

来源：佚名 2010年05月14日

糖尿病有什么忌口呢？还是跟上篇一样，牛奶。为什么？糖尿病伴有高脂血症，牛奶是不是增加血脂的？所以糖尿病人不要再喝牛奶了！辣椒、冷饮也要忌！然后每天晚上用热水泡[详细]

张悟本如何护肺

来源：佚名 2010年05月14日

前面讲了很多肺上的疾病，我们也知道了肺在各个器官中的重要性，那我们在日常生活中，如何养护肺呢？怎样才能不让肺得病，健健康康呢？肺在五行中属金，在情智上属忧，忧[详细]