把吃出来的病吃回去

来源：佚名 2010年05月13日

把吃出来的病吃回去（张悟本）这些书非常好，都是介绍了一些很实用的中医养生方面的方法，我自己用觉得挺有效果的，我们自己要爱护自己，这个时代医生是不能相信的，，平[详细]

中医养生食谱绿豆汤

来源：佚名 2010年05月13日

晚上一定不要吃太油、肉过多的食物，晚上要以吃各式各样的熟菜为主。肺热怎么降？还是每天晚上睡觉前生吃一些大白萝卜。饮什么呢？白天一定尽量喝绿豆汤。大家记住，[详细]

张悟本治疗痛风

来源：佚名 2010年05月13日

痛风是一种与生活密切相关的代谢性疾病。现代人生活水平提高，吃吃喝喝是平常事，也不知吃下多少与痛风发病有关的饮食，使得痛风发作的病例日渐增加。因此，它也算是[详细]

张悟本食疗乙肝

来源：佚名 2010年05月13日

乙肝大三阳是病毒引起的，在抗病毒治疗的同时要注意对肝脏的养护，因为主要还是靠肝脏自身的功能来达到免疫病毒，提高肝脏功能，而最终达到治愈的目的，单纯靠药物来进[详细]

张悟本治疗胃病

来源：佚名 2010年05月13日

张悟本暂时还没有讲治疗胃病的方法，在湖南卫视的《百科全说》里听到2个别的治疗胃病的方法，1每天早晨锅里放2—3勺醪糟，小火煮开，打入一个蛋花，久食治疗胃病，2锅里[详细]

张悟本糖尿病的调治

来源：佚名 2010年05月13日

肝脏的作用在于疏泄和生发的功能。可以这样说，人的生发之机全部仰赖于肝。所以说人们对于肝脏的养护是非常重要的。也许人们都不注意或者是不知道，任何药物都会对[详细]

张悟本虚实辨症看血压高

来源：佚名 2010年05月13日

前面我给大家讲了高血压的病症，通过20多年的研究和调治过程，我发现高血压在中医里是分两种类型，一个是真的，一个是假的。在高血压患者中，只有20-30%的人是真正的高[详细]

张悟本 高血压

来源：佚名 2010年05月13日

前面我们谈过“病症”、“辨症施治、对症下药”和“对病调理”的话题。下面，我要跟大家讲两个病例，看看中医是怎么看病，怎么辨症施治的。我有一个病人，60多岁，男性[详细]

张悟本充足的睡眠与子午流注

来源：佚名 2010年05月13日

有一句话说得好，“腾不出时间睡觉，迟早要腾出时间生病”。所以睡眠对我们每一个人都非常重要。咱们中国有一句老话，“天天失眠，少活十年”。那我们究竟休息多长时[详细]

张悟本博客地址

来源：佚名 2010年05月13日

张悟本的博客:http://blog.sina.com.cn/zhangwuben88[详细]