宫廷酸梅汤

来源：佚名 2010年07月26日

今天与大家分享一道流传几百年的解暑饮品【宫廷酸梅汤】，据说此方源自宫廷只有当时皇室贵族才能喝到的秘制配方(不单单是乌梅，还配合乌枣山楂干燥豆蔻等中药材)，取[详细]

教你平民养生

来源：佚名 2010年07月26日

养生秘籍：因为现在社会正步入老年化，同时冠心病患病率也呈年轻化了，所以我们经常用田七煲汤，可用于调理冠心病。注意：购买田七，以颗大、坚实、滑身、无枝爪者为优[详细]

八类人不宜服人参

来源：佚名 2010年07月26日

人参虽好，但并非人人都适合。以下八类人就不适宜服用人参。健康者：身体健康者若多服、过服人参非但无益于健康，而且会招致疾病。尤其是婴幼儿、少年儿童、血气方刚[详细]

补气血养容颜

来源：佚名 2010年07月26日

做个健康女人，补气血是关键。做个漂亮女人，补气血更是关键。我过去可吃了不少“气血不足“的亏，身体老出状况，肤色暗淡，眼圈发黑，还有满脸的痘痘，让我好生苦恼。后[详细]

喝枸杞水可补肾防腰酸背痛

来源：佚名 2010年07月26日

腰酸背痛算是家常便饭了。其实，这可不仅仅是腰椎颈椎在作怪，还可能跟肾有关。《黄帝内经》指出“久卧伤气、久坐伤肾”。久坐会导致气血经络受阻、代谢物质排泄缓[详细]

六类人喝牛奶竟然有害健康

来源：佚名 2010年07月26日

1.缺铁性贫血患者食物中的铁需在消化道中转化成亚铁才能被吸收利用。若喝牛奶，体内的亚铁就与牛奶的钙盐、磷盐结合成不溶性化合物，影响铁的吸收利用，不利于贫血患[详细]

八种吃饭方法有害于胃的健康

来源：佚名 2010年07月26日

1吃得过快：狼吞虎咽，围固吞枣，食物咀嚼不充分，消化液分泌不足，食物难以充分消化，久而久之，易致胃病。2吃得过饱：暴饮暴食，不仅使胃的消化能力难以承受，造成消化不[详细]

滴氯霉素眼药水或致再生障碍性贫血

来源：佚名 2010年07月26日

氯霉素是一种广谱抗生素，用其制成的眼药水性质稳定，药效维持时间较长，多用于结膜炎、沙眼、泪囊炎等眼病的治疗。表面上看，氯霉素眼药水是滴入眼中的，其实它很快就[详细]

全方位预防空调病

来源：佚名 2010年07月26日

1.注意通风，每天应定时打开窗户，关闭空调，增气换气，使室内保持一定的新鲜空气。据防疫部门测定，开窗10分钟，就能把一间80平方米房间的空气换一遍。凡在空调室内装[详细]

午睡后眼睛红需警惕高血压

来源：佚名 2010年07月26日

午睡起来后，发现眼睛总是布满了血丝、红肿，有时伴有轻微的疼痛。起初以为是用眼疲劳过度，就滴点眼药水，可症状不但没能得到有效控制，反而疼痛感加重，到医院检查确[详细]