人到中年要如何养生呢？

来源：佚名 2010年10月18日

中年时期是人生最辉煌的时刻，但随着岁月的流逝，身体却不自觉的开始走下坡路。因此，中年时期也成了养生的关键时刻。那么，人到中年要如何养生呢？中年时期的养生重在[详细]

女性妇科病，食疗养生不用药

来源：佚名 2010年10月18日

民以食为天，不仅饮食是健康的基础，合理的饮食搭配还能防止疾病的发生。对于女人来说食疗无疑是最好的养生方式。妇科病饮食一：痛经患者应多吃点香蕉香蕉中含有丰富[详细]

多事之秋如何养生？

来源：佚名 2010年10月18日

秋天是成熟、收获的季节。秋分过后，雨水渐少，天气逐渐变得干燥，且昼热夜凉，气候多变，稍有不慎，就容易伤风感冒、肠胃不适。由于秋季燥邪当令，肺为娇脏，与秋季燥气[详细]

秋季饮食养生的好选择

来源：佚名 2010年10月16日

人们觉得秋季养生最重要的还是要吃好，尤其是富含维生素的蔬菜。今天编就推荐莲藕和豆芽这两款秋季大补的蔬菜。下面详细介绍一下这两种蔬菜。1、秋季莲藕最补人民[详细]

柿子的养生功效和禁忌

来源：佚名 2010年10月16日

秋季，正是柿子成熟的季节。柿子含有丰富的纤维素、钙、维生素Ｃ、胡萝卜素、糖和蛋白质及铁、碘等微量元素，具有清热、润肠、止血、降压的作用，对高血压、大便秘结[详细]

中药养生汤让你不再失眠

来源：佚名 2010年10月16日

　失眠总是日日催人老，黑眼圈从无到有，白天无精打采，晚上对着天花板发愣。睡不着总是让人烦恼让人忧，中医专家推荐六道中药养生汤，让你摆脱这种痛苦。1.酸枣仁汤：[详细]

利尿消炎丸和妇炎丸的购买方式

来源：佚名 2010年10月15日

利尿消炎丸和妇炎丸都是武汉李小平中医诊所的专利药，中医诊所只能一人一方（国家规定）治疗，所以说需要买药一定要联系我们诊所才行，网上很多假药和骗子，我们坚持咨[详细]

秋季养生“三要点”

来源：佚名 2010年10月15日

进入秋季后，饮食上应该注意三大要点。1.吃蜜不吃姜蜂蜜有润肺养肺的作用，而秋季需要的就是固护肺阴。另一方面，要不吃或少吃辛辣烧烤类的食品，包括辣椒、花椒、桂[详细]

不同血型 不同的养生方式

来源：佚名 2010年10月15日

影响我们每个人的差异最关键的因素之一就是我们的血型。每个人都有自己的血型，就像每个人都有自己的脾气一样。并且不同血型的人，也有自己适合自己的养生方式。A型[详细]

秋季养生--泡脚

来源：佚名 2010年10月15日

入秋后，现代上班族们常坐办公室，又懒于运动，普遍会循环不良，造成四肢冰冷、容易疲劳以及失眠等症状;同时，一些患有高血压、糖尿病等慢性病的老人家，在秋天里容易病[详细]